第一，应该彻底清洁皮肤，使得皮肤处于一个完全清洁的状态。用毛巾在黑头部位热敷五分钟左右即可，也可使用蒸面器。用黑头导出液打湿化妆棉，贴在鼻子上贴三到五分钟；热敷后，用专业的暗疮针轻轻刮动，将鼻子上的黑头慢慢地导出来。在清洗干净后，用收缩水打湿化妆棉，贴在鼻子上，可以等到干掉也可以只敷几分钟就好，因为该步骤可以收缩毛孔紧致肌肤。、

　　第二，控油是关键。因为黑头的来源往往就是面部和鼻子上的油脂。这类肤质的人们在护肤的时候要特别注意，控油是十分重要的。要多使用一些控油补水的产品，保证肌肤水油平衡，不可单独使用强效控油产品，那样刺激就会更大。尽量避免经常使用吸油纸，这样只会使得肌肤越来越油。建议从洗面奶就开始使用含有控油补水功效的产品。

　　另外，对于护肤而言，夜间护肤也是十分必要的。夜间，在肌肤表面下，细胞正在进行恢复、再生与重建等活动，此时细胞的更新速度比白天快几倍以上，对护肤品的吸收率特别高。因此，在夜间（皮肤细胞生长和修复最旺盛的时候）采用正确的护肤步骤与产品给予肌肤加倍保养与护理，对自己的皮肤来说有益无害。

　　在夜间护肤，第一步，就是用洗面奶清洁肌肤。夜晚，皮肤的屏蔽功能相对较弱，使得许多不好的物质慢慢渗透到自己的皮肤当中。所以，在护肤之前，一定要将皮肤彻底得清洁干净。洗脸之前，要用卸妆油彻底清洁面部的彩妆，灰尘对毛孔的污染，再使用洗面奶清洁整个面部。之后用去角质产品一边温和按摩一边去除角质，加速肌肤血液循环，去除肌肤表层的黑色素。

　　第二步，深度睡眠也是非常必要。随着年龄的增长，人体的免疫系统功能逐渐衰退，睡眠起到一个保护屏障的作用。而在夜间护肤中，睡眠的多少也是其关键，夜间是身体排毒的主要阶段，所以晚间的休养是相当重要的。九点到十一点是淋巴排毒的阶段。十一点到一点是最重要的肝排毒的时段，全身上下的废物都得在此时清出去。无论如何，在这段时间一定要熟睡。