首先，喝水很重要。早上醒来喝一杯温开水补充人体代谢失去的水分；水分输送到全身有助于血液循环，同时有助于清理肠胃，有助于排毒，滋润肌肤。另外，湿敷和补充精华液、眼霜和乳液也是十分重要。清晨护肤在做其他护肤步骤之前，可以花三到五分钟的时间做个湿敷，帮助肌肤快速补水。建议用普通型化妆水就好，不要用功能性化妆水。而在湿敷之后擦上保湿精华液，之后为眼部涂抹眼霜，之后再将乳液再脸上点好，慢慢均匀推开。

　　此外，进入寒冷的冬季，肌肤会变得越来越干燥，严重的甚至会出现脱皮的现象，面对这一问题，人们应该注意什么呢？

　　方法一：在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆中，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加速面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

　　方法二：用补水功能强大的化妆水补水是很不错的选择，因为化妆水易吸收，能及时补充肌肤的水分，令肌肤水润。但最好远离含有酒精的化妆水，避免刺激皮肤。使用完后记得再使用含油的面霜或乳霜，这样能紧紧锁着肌肤内的水分，不被空气带走。

　　方法三：随身携带保湿喷雾

　　到了干燥季节，要养成随身携带保湿喷雾的习惯，随时随地为皮肤补充水分。保湿喷雾很很好的舒敏、镇定、补水作用，但是它不保湿锁水，只能产生短暂的舒缓效果，皮肤依旧会缺水，所以还是选择透明质酸等成分的保湿喷雾为好，这样的保湿性会稍强些。

　　方法四：夜间密集补水

　　夜间是皮肤修复的最好时机，在夜间皮肤吸收性特别好，所以在此期间要为肌肤提供充足的养分和水分，这个时候就要用上高营养的护肤品，如补水精华液、睡眠面膜等，这样就能保证肌肤的所需的营养，皮肤就会变得水润起来。