一、先看防晒指数：UPF50 + 才是真硬核

　　防晒衣的核心指标是紫外线防护系数（UPF）。国家标准规定，只有 UPF＞40 且 UVA 透过率＜5% 的衣服，才能叫 “防紫外线产品”。市面上常见的 UPF50+，意味着能挡住 98% 以上的紫外线，比 SPF50 的防晒霜还靠谱。

　　避坑指南：

　　别信 “遮阳”“冰丝” 这类模糊宣传，必须看吊牌上有没有GB/T 18830-2009标准号和明确的 UPF 值（如 UPF50+）。

　　深色防晒衣效果更好！实验证明，红色＞黑色＞紫色＞浅色，浅色衣服防晒力可能只有深色的一半。

　　二、材质选对，防晒又透气

　　防晒衣的材质直接影响防晒效果和舒适度，常见的有三种：

　　聚酯纤维（涤纶）：防晒王者，能吸收紫外线，UPF 值轻松做到 50+。缺点是透气性一般，适合户外暴晒时穿。

　　锦纶（尼龙）：透气性强，穿起来更凉快，还能做凉感处理。但防晒效果略逊于聚酯纤维，适合日常通勤。

　　棉质：舒适亲肤，但防晒效果差，普通棉衬衫的 UPF 值只有 5-15，长时间暴晒容易晒黑。

　　聪明选择：

　　户外选聚酯纤维，日常选锦纶，纯棉只适合短时间遮阳。

　　看面料密度：用手撑开布料，透光少的防晒好；对着面料吹气，另一侧能明显感觉到风的透气性佳。

　　三、款式设计：遮住全身才是硬道理

　　防晒衣的设计直接影响防护效果，这几个细节要重点看：

　　覆盖面积：

　　带帽兜的能保护后颈，帽檐越深越好。

　　袖口有拇指洞的，可以护住手背，避免 “半截袖” 晒痕。

　　长款防晒衣能遮住大腿，海边游玩必备。

　　透气设计：

　　腋下、后背有网眼的，能加速散热。

　　宽松版型比紧身款更凉快，还能增加空气层防晒。

　　场景推荐：

　　通勤选短款 + 透气孔，运动选带弹力的修身款，海边选长款 + 大帽檐。

　　四、价格与性价比：贵的不一定好

　　防晒衣价格从几十到上千不等，但消委会测评发现：价格和防晒效果不成正比。

　　百元左右：国产运动品牌（如迪卡侬、蕉下）性价比高，防晒性能达标，适合日常穿。

　　几百元：国际品牌（如哥伦比亚、北面）可能多了防水、速干等附加功能，适合专业户外。

　　几十元的低价款：慎买！可能没有 UPF 标识，洗几次就失效。

　　省钱秘诀：

　　反季购买更划算，比如秋冬买防晒衣能便宜一半。

　　优先选带有UPF50 + 标识和第三方检测报告的产品，避免交智商税。

　　五、保养得当，防晒力更持久

　　防晒衣的防晒效果会随着洗涤次数下降，尤其是涂层类防晒衣。

　　洗涤建议：

　　手洗用中性洗涤剂，水温不超过 30℃，别用洗衣机甩干。

　　晾干时避免暴晒，挂在通风处自然风干。

　　使用频率：

　　涂层防晒衣建议每周洗一次，非涂层的可以适当多洗。

　　出汗多的部位（如腋下）及时局部擦拭，减少整体清洗次数。

　　六、常见误区大揭秘

　　普通长袖≠防晒衣：普通棉质衬衫的防晒力弱，长时间暴晒会晒黑晒伤。

　　颜色越浅越凉快？ 浅色确实不吸热，但防晒效果差，深色衣服虽然热一点，但防晒更靠谱。

　　防晒衣能代替防晒霜？ 不能！防晒衣会有缝隙（如领口、袖口），搭配防晒霜更保险。

　　总结：5 步挑出完美防晒衣

　　看标识：必须有 UPF50 + 和 GB/T 18830-2009 标准。

　　选材质：户外聚酯纤维，日常锦纶，避开纯棉。

　　挑款式：覆盖面积大 + 透气设计。

　　试穿体验：轻若无物、不闷汗。

　　查价格：百元左右性价比最高，别贪便宜。

　　记住这 5 点，今夏防晒衣选购不踩坑！